2018.10.21 ・心と身体の繋がり satokoyuki 心の筋肉は必要ない ここ数ヶ月、何年も後回しにしてきた、身体のある事と向き合っています。 そのことを解決するためには 「身体の重心、特に下半身の重心を内側に置くこと」が大切になってくるのですが 私は立つ時、歩く時の脚の重心が外…
