2023.03.23 ・自分の心と向き合う歓び satokoyuki 私は何も悪くなかった その日はいつものようにワークをしていました。 苦しい気持ちに飲み込まれたりしながらも、 なるべく程よい距離感で観察して、そうして、その感情をそのまま受け入れる。 そんな事を繰り返していました。 受け入れる作業よりも、飲み…
