手放すことの本当の意味は、あきらめること
「あきらめる」という言葉を聞くと ・途中で断念した ・自分には無理だと判断した というような、ネガティブな意味で捉えてしまいがちですけど 元々「あきらめる」という言葉は「あきらかにする」という言葉で 「本当…
「あきらめる」という言葉を聞くと ・途中で断念した ・自分には無理だと判断した というような、ネガティブな意味で捉えてしまいがちですけど 元々「あきらめる」という言葉は「あきらかにする」という言葉で 「本当…
喜怒哀楽を感じない事が悩みの一つだった私ですが 無意識と向き合うようになってからは ちゃんと感情が湧くようになり、何より良く泣くようになりました。 瞑想を使って感情を解放していた頃は、毎晩泣く…
心の奥の奥にある本当の気持ちを知るためには、 意識だけで掘り下げていても、一向に見えてきません。 当然ですが、意識にはとても重要な役割がありますけど 自分の中にある本当の気持ちを知るためには、…
