生きるとは恥を重ねること
＂生きるとは恥を重ねること＂ 最近読んだ小説の中にあった言葉です。 その言葉を見たときに、「そっか、そうだよね、そうなんだよね」と まるで私に伝えてくれたかのような気持ちになり、心の中で深く深く頷きました。…
CATEGORY ・心を自由にする為に
本当の自分を知るために大切なこと②
心の奥の奥にある本当の気持ちを知るためには、 意識だけで掘り下げていても、一向に見えてきません。 当然ですが、意識にはとても重要な役割がありますけど 自分の中にある本当の気持ちを知るためには、…
本当の自分を知るために大切なこと
最近、クライアントさんとセッションをさせて頂いて思うことがあります。 それは、「本当の気持ち」「根っこにある感情」など 意識では「分からない」と思い込んでいる抑圧してしまった気持ちというのは …
無意識からのメッセージを受け取る
無意識はいつでも、現実を通して私たちが変わるために必要な事を教えてくれています。 私は無意識を意識にあげることに普段から取り組んでいるので 昔に比べると、無意識に対する気づきが深まりましたが それでも無意識…
親を許すと自分の人生を生きられる〜親への怒りを手放す〜
今日は＂親を許すことの意味＂について話したいなと思います。 まだ心に興味を持ち始めたばかりの数年前、両親との問題や自分の生き辛さについて調べたりしていた頃、 「幸せになる為には親を許しなさい」…
