本当の自分を知るために大切なこと②
心の奥の奥にある本当の気持ちを知るためには、 意識だけで掘り下げていても、一向に見えてきません。…
悲・愛・美 自己憐憫をやめる
言葉が好きという事に気づいてからの私は、 本を読んでいても、音楽を聞いても何をしていても どうし…
本当の自分を知るために大切なこと
最近、クライアントさんとセッションをさせて頂いて思うことがあります。 それは、「本…
書くとは手放すこと
書くとは手放すこと 自らの経験を、それにまつわる言葉を 他者に開かれたものにしよう…
好きのはじまり
今から５年程前に、あるワークをしました。 「幼少期に好きだった事や夢中だった事、楽しかった事や嬉…
今を生きる
数年前の私は「今を生きる」という言葉に、特別な何かを思い浮かべていたように思います。 なんていう…
「無意識と向き合う」コミュニティ募集
私の数ある願いのうちの一つに 「自分と向き合い続ける人生を創りたい」というものがあります。 &n…
無意識からのメッセージを受け取る
無意識はいつでも、現実を通して私たちが変わるために必要な事を教えてくれています。 私は無意識を意…
恐れの中にあるもの
前回の記事でコミュニケーションのお話の続き（のようなもの）です。 (前回の記事はこちら) &nb…
心の内側から求めている願いはちゃんと叶う
先月から、アリートラウマ(発達性トラウマ)を勉強するためのクラスがスタートしました。(わたしは参…