反面教師〜相手の心に反応したあなたの心の習慣〜
今日、アメブロを開いたら 「１年前の今日書いた記事です」みたいなお知らせ通知きて、その記事を読み返してみました…
手放す喜び
ずっと手放せなかった思い込みを手放せた時 ＂それは本当にただの思い込みだったんだ＂と実感する事が…
自分を好きになるために出来ること
ここ最近、内省が深まってきたからなのか それとも、前よりも習慣づいてきたからなのか 無意識を意識…
一年前の延長線上にいる、今
1年前に取ったノートを見返してみると 当時、分かるようで分からなかった心についての問題が 今は理…
トラウマ解放ワーク
昨日は身体の施術を受けてきました。 ７０代のおじいちゃん先生がお一人でされている院です。 &nb…
心が作った街で起こったこと
私がここ一年、ずっと口にしていたことは 「そのままの自分、ありのままの自分に対する理解を深めたい…
苦しみから何を得ているのか
今日はTwitterに設置している質問箱から頂いた質問です。 小雪さ…
心のヒントを意識に上げる
久しぶりに結構ズシンと心が重くなる事が続いていて 投げ出したい気持ちになるけど、そういう訳にもい…
個人セッションのご案内
◯個人セッションのご案内 私は何年もの間、 「自分自身の心と向き合って生きていきたい」 そう思っ…
摂食障害の治しかた（Twitter質問箱より）
少しでも何かのお役に立てたらなって思いまして、最近Twitterの中に質問箱を設置してみました。…