本の中には沢山の答えがある
気がつくといつの間にかもう年末、早いですね。(毎年言っている気がします) 書きたいことは沢山あっ…
破壊と構造
ここ最近、数ヶ月単位で進めるワークを始めたのですが そのワークをする中で改めて大切に思ったことや…
心と呼吸〜息を止める癖〜
あなたは普段、どんな呼吸をしていますか？ 呼吸は無意識にしているので、こんなふうに…
こころ勉強会〜個人セッションのご案内〜
ここ最近、少し時間に余裕が出てきたので 個人セッションの募集をさせて頂きたいと思います＾＾ （今…
インナーチャイルドを自分で癒す方法
今日はインナーチャイルドの癒し方についてです。 ＂インナーチャイルドの癒し方＂って…
後悔と向き合う〜無意識の思い込みと意識の思い込み
ここ２週間ぐらい、あるテーマについて ありとあらゆる方法でワークに取り組んでいました。 &nbs…
心の整理 断捨離と心（無意識）の関係性
昨日は７０代の女性にお会いしてきました。 トラウマや心の傷と身体との関係性や、心理学などを海外で…
意識を積み重ねる
６月は私の誕生日だったのですが 昨日、両親に誕生日のお祝いをしてもらいました。 両…
親を許すことの意味
今日は＂親を許すことの意味＂について話したいなと思います。 まだ心に興味を持ち始め…
誰かに愛されたいのは自分を愛したいから
今日は前回書きたかったことを書かせて頂きますね＾＾ （前回の記事はこちら） この間…