頑張るとか、頑張らないとか
頑張ること、頑張らないこと。 頑張りたいこと、頑張れないこと。 頑張るべきこと、頑張らなくて良いこと。 色々な場面で、この表現が使われますよね。 私も、よくこの言葉…
CATEGORY ・自分の心と向き合う歓び
反面教師〜相手の心に反応したあなたの心の習慣〜
今日、アメブロを開いたら 「１年前の今日書いた記事です」みたいなお知らせ通知きて、その記事を読み返してみました。 読み返してみて、当時とは別の考えを持っているな、と感じたりもしましたが 「反面教師」に関する…
手放す喜び
ずっと手放せなかった思い込みを手放せた時 ＂それは本当にただの思い込みだったんだ＂と実感する事ができます。 その思い込みを持っていようが、手放してしまおうが 実際のところ、目に映る現実は同じは…
一年前の延長線上にいる、今
1年前に取ったノートを見返してみると 当時、分かるようで分からなかった心についての問題が 今は理解できていることに気がつきました。 一生懸命になればなるほど、どうしても視野は狭くなりがちで そ…
心のヒントを意識に上げる
久しぶりに結構ズシンと心が重くなる事が続いていて 投げ出したい気持ちになるけど、そういう訳にもいかず、とりあえず動いていて 今月中に、全て解決したら良いなとは思っているけど 中々上手く噛み合わずに、歯がゆい…
不自由な心を手放す
もしもあなたが、今の自分は不自由だと感じているなら その選択すらあなたの自由の元にあると気付いて下さい。 今の職業を選んだ事や周りの人間関係、今の現実で不自由だと感じているそれらを選んでいるの…
失敗は怖くない
私はあまり、成功者という表現や、自己啓発とかには関心がないのですけど だけど敢えて「成功」という表現を使って人生を考えるのなら それは「自分らしさを見つけられた人生」だなって思います。 私の人…
気づきと、幸せのバランスと。
この数ヶ月間の私の変化や、私がどんなふうに自分と向き合ってきたのかを形にするべく 当時からの気持ちを書き出していたノートや、日記を読み返たりしながら ワークのようなものを作ったりしています。 …
心の自由に近づくために
”もっともっと自由に生きて行きたい” 心の底からそう願っている方って きっと、多くいらっしゃるんだろうなって思います。 もちろん私もそう思いながら過ごしているので ここ最近は自分と向き合う時間…
「気づく」という視点
「気付けば変わる」 この言葉は、いつの間にか、とても自然にわたしの中にありました。 ＊ 「気付けば変わる」というお話は、多くの方がお話せれていると思いますので 心に興味のある方な…
